Ostatnio dość intensywnie wszedlem w modlitwę jezusową .I wydaje mi sie że rozwiązala o na parę moich problemow na modlitwie. Kiedyś miałem problem kiedy chciałem sie modlić spontanicznie. Ale powtarzałem jakieś znane sformulowania albo też wymyślalem swoje zdania ( do dzisiaj zresztą to robię )al eczasem mialem wrażenie że tych slow jest nadmiar i że czasem są to tylko moje słowa. Ale modlitwa jezusowa to jest jak trampolina ktora po pewnym czasie pozwala mi wyskoczyć w stronę modlitwy spontanicznej ale bardziej glębokiej a czasem po prostu zostaję na tej trampolinie i to też jest dobre bo w sumie chodzi  o to żeby być w obecności Bożej.