10 rad, by stać się szczęśliwym

1. Nie nakłuwam sobie nieustannie palca, by kontrolować poziom cukru we krwi.
2. Ładuję moje rezerwy emocjonalne, podziwiając zachód słońca, pełnię księżyca, twarz dziecka, jakiś kwiat...
3. Nigdy nie mówię: "Żaby rechoczą", ale mówię: "Żaby śpiewają".
4. Nie pragnę być doskonały: mógłbym stać się znerwicowany.
5. Gdy patrzę na siebie w lustrze, nie obserwuje siebie, ale uśmiecham się do siebie.
6. Używam kroplomierza, aby powiedzieć "ja".
7. Pozdrawiam zawsze pierwszy.
8. Gdy podnoszę głos, gdy denerwuję się, wrzeszczę... pytam sobie, czy nie jestem odrobinkę śmieszny.
9. Napełniał sobie umysł słowami-witaminami: "Zrobię to!", "Jestem mały, ale nie jestem niski", "Nie jestem piękny, ale za to jestem radosny", "Dopóki żyję, pragnę płonąć" ...
10. Myślę: przeciwności zawsze istnieją, ale Bóg również. Dlatego mam zawsze przewagę nad nimi!