Wypoczynek

dodane 13:05

"A On rzekł do nich: Pójdźcie i wy sami osobno na miejsce pustynne i wypocznijcie nieco" (Mk 6,31a)

Wypoczynek to czas, w którym mamy nabrać sił do nowej pracy. Zmęczeni nie jesteśmy w stanie efektywnie wykonywać zadań nam powierzonych. Zmęczenie dopada każdego z nas, jednych wcześniej, innych później. Nie trzeba bronić się przed tym stwierdzeniem. Gdy nie wychodzi nam to, co sobie zamierzamy, zastanówmy się co w tym przeszkadza, może właśnie zmęczenie. Jakoś łatwiej przychodzi nam zdiagnozować zmęczenie fizyczne, wtedy organizm sam domaga się odpoczynku, nie jest w stanie dalej funkcjonować. Gorzej jest z przyznaniem się do zmęczenia psychicznego. A jego skutki mogą być jeszcze bardziej opłakane. Męczy nas psychicznie zła atmosfera w domu, w pracy, złe relacje z innymi ludźmi. Trzeba może przyjrzeć się dlaczego tak się dzieje, może coś da się naprawić. W takiej ocenie bardzo pomocne jest oddalenie się na jakiś czas, właśnie osobno, w miejsce, gdzie można spokojnie przemyśleć wiele spraw. Nie można konstruktywnie myśleć w hałasie, wśród ludzi. Dlatego trzeba nam znaleźć sobie jakieś miejsce pustynne, gdzie będziemy mogli wypocząć. Czasami nawet nie trzeba wyjeżdżać daleko, może wystarczy zwykły spacer po lesie, po polach, byle z dala od zgiełku, tak aby można było usłyszeć głos Boga.

 

nd pn wt śr cz pt sb

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Dzisiaj: 22.12.2024

Ostatnio dodane